Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün yaptığı son değerlendirmelere göre, Antalya'da hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin 8 ila 12 derece üzerinde seyredeceği tahmin edilmektedir. Özellikle hafta sonuna doğru, Antalya'da sıcaklıkların 37-45 °C arasında olacağı öngörülüyor.
Yüksek Sıcaklıkların Etkileri ve Alınması Gereken Önlemler
Bu aşırı sıcak hava dalgasının, özellikle kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlılar ve çocuklar üzerinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği belirtilmektedir. Yetkililer, vatandaşları günün en sıcak saatleri olan 11:00 ile 16:00 arasında dışarı çıkmamaları konusunda uyarıyor. Aşağıdaki önlemler, sıcak havanın olumsuz etkilerinden korunmanıza yardımcı olabilir:
- Bol Sıvı Tüketin: Su ve diğer sıvıları bolca tüketerek vücudunuzun susuz kalmasını önleyin.
- Gölgelik Alanlarda Bulunun: Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için gölge alanlarda zaman geçirin.
- Hafif Kıyafetler Tercih Edin: Açık renkli ve hafif giysiler giyerek vücudunuzun ısınmasını azaltın.
- Güneş Kremi Kullanın: Yüksek koruma faktörlü güneş kremleri kullanarak cildinizi koruyun.
Bayram Tatilinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bu hafta sonu, Kurban Bayramı Bayramı tatili de başlıyor. Tatil planları yapan vatandaşlarımızın, sıcak hava koşullarını göz önünde bulundurarak tatil programlarını düzenlemeleri büyük önem taşımaktadır. Özellikle sahil ve açık alanlarda zaman geçireceklerin aşağıdaki hususlara dikkat etmeleri gerekmektedir:
- Erken Saatleri Tercih Edin: Güneşin etkisinin az olduğu sabah erken saatlerinde veya akşamüstü denize girmeyi tercih edin.
- Şapka ve Gözlük Kullanın: Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için şapka ve güneş gözlüğü kullanın.
- Araç İçinde Dikkatli Olun: Araç içi sıcaklıkların da artabileceğini unutmayın, araç içinde bebek, çocuk ve hayvan bırakmayın.
- Sağlık Kuruluşları ve Acil Durum Hizmetleri Hazır
- Antalya'daki sağlık kuruluşları ve acil durum hizmetleri, sıcak hava dalgasına karşı hazırlıklarını tamamlamış durumda. Herhangi bir sağlık sorunu yaşanması durumunda en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması önemle tavsiye edilmektedir.
Vatandaşlarımızın bu uyarılara dikkat ederek sıcak hava koşullarına karşı gerekli tedbirleri almaları, hem kendi sağlıkları hem de sevdiklerinin sağlığı için büyük önem taşımaktadır. Sağlıklı ve huzurlu bir bayram tatili geçirmenizi dileriz.
